Tababbarka bisadaha wuxuu noqon karaa mid fudud sida samaynta wax khaldan oo adag iyo doorashada saxda ah ee fudud.
Xoojinta alaabta guriga, ku boodista miiska, iyo fuulista daahyada: jeclow ama maya, waxyaalahani waa dabeecad caadi ah.Bisadaha waxay leeyihiin baahi dabiici ah, oo dareen ah inay xoqdaan, fuulaan, oo ay kor u fuulaan.Nasiib darro, dabeecadaha noocaan ah badanaa si fiican uma turjumaan nolosha gudaha.Isku day inaad fahanto baahiyaha bisaddaada oo sii hab ku habboon oo ay u muujiyaan.Tababbarka bisadaha qaar ka mid ah mulkiilayaasha bisadaha waxay u ekaan karaan luqad qalaad, laakiin rumayso ama ha rumaysan, bisadaha waa la tababari karaa!
Ka bilow inaad eegto dabeecadda aadan jeclayn.Aynu nidhaahno waxay xoqaysaa fadhiga.Qaar badan oo ka mid ah mulkiilayaasha bisadaha ayaa ku degdega inay u sheegaan bisadda waxa aanay samaynayn.Ha xoqin fadhiga!Dhibaatada ka haysata maskaxdan ayaa ah in aanay xisaabta ku darin in aad u tababbarto bisadaada waxa aad rabto in ay sameeyaan.Ma rabtaa in bisaddaadu ay xoqdo fadhiga?Bisaddaadu waxay u baahan tahay inay wax xoqdo.Haddaba maxaad doonaysaa in ay halkii ay ka xoqaan?
Bisadaha waxay u baahan yihiin inay xoqaan, markaa sii wax aan ahayn fadhiga.
Abaal marin, Halkii la ciqaabi lahaa
Wax kasta oo aad u baahan tahay tababarkaaga, hubi inaad raacdo dhaqanka ku abaal-marinaysa bisadaada hab-dhaqan wanaagsan, halkii aad ku ciqaabi lahayd caadooyinka xunxun.Tababarka saxda ah, bisaddaadu waxay baran doontaa inuu helo daaweyn mar kasta oo uu ku xoqo geedka bisadaha halkii uu ka ahaan lahaa alaabta guriga ama uu fadhiisto daaqada daaqada halkii miiska.Xasuusnoow haddii aad rabto in bisaddaadu aysan xoqin sariirtaada, waxaad u baahan tahay inaad siiso wax xitaa ka sii fiican oo soo jiidasho leh si loo xoqo.
Sinaba ha u ciqaabin bisadaada waxa aad u aragto dhaqan xumo.Dibadbaxyadu waxay kaliya ka dhigi doonaan bisadaada inay kaa cabsato.Guud ahaan, bisadaha ma fahmaan ciqaabta mana awoodaan inay sameeyaan isku xirka in lagu shubayo biyaha sababtoo ah waxay sameeyeen khalad.Tababbarka bisadu aad ayuu u faa'iido badan yahay marka aad diiradda saarto hab-dhaqanka wanaagsan oo aad iska indho-tirto ama hab-dhaqanka hab-dhaqanka aad u jeediso mid aan la aqbali karin.
Tusaale ahaan, si aad wax uga qabato xoqitaanka alaabta guriga, sii bisadaada doorashooyin badan oo kala duwan oo ku habboon xagashada si uu u helo waxyaabo badan oo uu ka doorto.Haddii aad ku qabato isaga oo xoqaya wax ku habboon, sii ammaan badan iyo daaweyn!Haddii aad ku qabato isaga oo xoqaya sariirta, wac magaciisa ama isticmaal boombale si aad ugu dhiirigeliso inuu u yimaado meesha xoqitaanka.
Wax ka qabashada Sanduuqa Qashinka ee Ka fogaanshaha
Haddii bisaddaadu si lama filaan ah u isticmaasho rooga halkii ay ka isticmaali lahayd sanduuqa qashinka, waxay noqon kartaa calaamad murugo leh oo u baahan daryeel caafimaad oo degdeg ah.Caabuqyada kaadi mareenka hoose ee suurtogalka ah ee dilaaga ah (LUTI) ayaa badanaa ah dembiilayaasha.Tusaale ahaan, markay bisaddaadu is dejiso, way ku xanuunaysaa.Waxa laga yaabaa inuu soo gabagabeeyo in sanduuqa uu yahay waxa xanuunka keenaya oo jooji isticmaalkiisa.Safarka dhakhtarka xoolaha ayaa kuu sheegi doona haddii aad la tacaalayso dhibaato jidheed iyo in kale.
Haddii dhibaatadu tahay dabeecad, isku day tillaabooyinka soo socda, qadar go'an oo tababarka bisadaha ayaa laga yaabaa inay ku lug yeelato:
● U beddel qashinka aan ursaneyn, bacaadka leh - waxay si dhow ula jaanqaadeysaa bannaanka.
● Hubi in sanduuqa qashinka bisaddaadu ay nadiif yihiin.Ka soo saar qashinka maalinlaha ah oo beddel qashinka aan ururin ugu yaraan hal mar toddobaadkii.
● Hubi in sanduuqa qashinka ahi uu yaallo meel gaar ah, balse si fudud loo heli karo.
● Waa inay gurigaaga yaallo ugu yaraan hal sanduuq oo qashinka ah, iyo hal dheeri ah.
● Isku day sanduuq ka weyn.Bisaddaadu waa inay awood u yeelato inay wareeg dhamaystiran gudaha u soo jeediso iyada oo aan taaban wax gidaar ah.
● Haddii aad isticmaasho sanduuq daboolan, isku day inaad u beddesho mid aan la daboolin, beddelkeeda.
Sanduuqa qashinka waa inuu ahaadaa meel gaar ah, laakiin meel si fudud loo heli karo.
Maareynta Gardarada
Bisadda qaniinaysa ama gardaran waa in uu eego dhakhtarka xoolaha, marka hore iyo horraanba.Xayawaankaagu waxa laga yaabaa inuu ka falcelinayo xanuunka.Laga soo bilaabo halkaas, wax ka qabashada gardarrada asalka dhibaatada ayaa ah habka ugu wanaagsan.Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad bisaddaada u tababarto inay si habboon u ciyaarto oo aadan isticmaalin ilka iyo cidiyaha badan, tusaale ahaan.Ama bisaddaadu way welwelsan tahay ama cabsanaysaa.La shaqaynta dhow ee dhakhtarka xoolaha ama lataliyaha dabeecadda ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto haddii aadan hubin sababta bisaddaadu u dhaqmayso sida uu yahay.
Dhammaadka xoqitaanka alaabta guriga
Xoqashada alaabta guriga waa dabeecad dhogorta dabiiciga ah.Waxay xoqaan si ay ciddiyahooda u hagaajiyaan, u sameeyaan jimicsi, calaamadiyaan dhul, iyo si fudud sababtoo ah waa madadaalo!Xasuusnoow, ciqaabida bisadaada waxba ma tarto.Isku day talooyinkan beddelka tababbarka bisadaha ee waxtarka leh:
• Si joogto ah u jar cidiyahaaga bisadkaaga.
● Tamarta u jiheji meesha wax lagu xoqo ama kartoonada lagu xoqo.
● Ammaan bisadaada oo sii daawayn mar kasta oo aad aragto iyada oo isticmaalaysa barta xoqitaanka.
● Ka dhig alaabta gurigaaga ee korsan kuwa aan soo dhawaynayn adiga oo ku dhejinaya cajalad laba-dhinac ah meesha ay bisaddaadu ku xoqdo.
Caadooyinka kale ee dhibsada
Xadhkaha iyo dhirta ayaa si fudud u barya in la ruugo laakiin waxay noqon karaan cunto fudud oo dilaa ah.Isticmaal xadhkaha ilaaliyeyaasha si aad u qariso fiilooyinka si badbaado leh oo aan la gaadhi karin, oo aad ku dhejisid dhirta meel sare khaanadaha meelaha bisadu aanay u iman karin.Taxaddar dheeraad ah, guriga ha ku haysan dhir u noqon karta bisadaha.Waxaad siin kartaa alaabta bisadaha ama ulaha bisadaha si ay u calaliyaan, xitaa waxaad siisaa dhirta badbaadada leh ee bisadaha sida bisadaha ama cawska bisadaha si ay u ruugaan.
Haddii bisaddaadu ay ka soo boodo miiska miiska, sii meel ku habboon sida kasbaaska ama geedka bisadaha ee u dhow si ay u aaddo.Sii wad inaad xoojiso meeshaas adigoo siinaya daweyn iyo ammaan badan.Xaaladaha qaarkood, waxaa laga yaabaa inaad awood u yeelatid inaad isticmaasho tababbarka gujiyaha si aad ugu tababarto bisaddaada inay dhulka joogto.
Jacaylkaaga, dulqaadkaaga, iyo tababbarka joogtada ah ayaa wax weyn ka tari doona sidii aad u maareyn lahayd dabeecadaha dabiiciga ah ee bisaddaada.
Si aad bisaddaada uga ilaaliso miiska miiska, sii meel u dhow oo sii daawayn si ay u xoojiso meeshaas.
Waqtiga boostada: Oct-26-2022